教你快速消除双下巴
1、1.两只手轮流将下巴赘肉往上推挤。（每天重复25-30次，可以帮助下巴恢复紧实）
3、3.头向后仰，嘴巴轻轻张开，闭合，再张开，反复作8次。这样，头部的力量松弛。
5、5.可手将脂肪夹起来，往两旁的位置移动（左右各3次。）
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1、1.两只手轮流将下巴赘肉往上推挤。（每天重复25-30次，可以帮助下巴恢复紧实）
3、3.头向后仰，嘴巴轻轻张开，闭合，再张开，反复作8次。这样，头部的力量松弛。
5、5.可手将脂肪夹起来，往两旁的位置移动（左右各3次。）