三七炖鸡汤活血化瘀美容养颜

2025-05-07 15:51:10

1、买来的老母鸡剔除毛整只放入开水中冒一冒去除血污。

4、把砂锅中加入适量的鸡汤倒入提前准备好洗净切块的山药再加入一些葱姜。

5、把煮好的鸡拆开放入砂锅中把鸡汤全部倒入加入适量的盐大火煮开来小火慢炖大概25分钟即可。

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