感冒了，怎么办

2025-05-09 02:41:45

1、一：睡觉感冒时总是有很深的疲倦感，强撑着工作学习的效率也很低，不如好好休息，每天保持八小时的睡眠。

3、三：补充维C1.服用维c片2.多吃含维C的水果，如橘子，橙子，猕猴桃，柚子等。

5、五：打开加湿器有助于加强呼吸的顺畅感。

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