与茶相克的食物

喜欢喝茶的朋友可以看看,茶跟什么有冲突。饮茶不但是传统饮食文化,同时,由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老,具养生保健功能,每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸,喝茶对于清油解腻,增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。 但并不是喝得越多越好,也不是所有的人都适合喝茶。下面我来告诉大家茶跟什么有冲突。

茶+鸡肝=降低对人体对铁的吸收

鸡蛋中铁含量多,茶水含有单宁酸,吃鸡肝时喝茶,会降低人体对铁的吸收。

茶+药=影响药物吸收

茶水是不能用于服药的,茶叶中含有鞣酸会与某些药物引起化学反应从而产生沉淀物,会抵消、减弱人体对药物的吸收。茶水也不是对所有的药物引起反应,因为一般人没有相关的医学知识,还是注意的好,省得引起难以不必要的意外。

茶+螃蟹=消化不良

吃螃蟹时或吃螃蟹后1小时内不要喝茶,因为茶水会冲淡胃酸,同事茶会使螃蟹的某些成分凝固,不利于消化吸收,还会引起腹泻,腹痛之类的反应。

茶+酒=刺激心脏,伤肾

酒后饮茶,对身体不利。茶酸有利尿的作用,但是这时候体内酒精转化的乙醛还没有完全分解,就因茶碱的利尿作用进入肾脏,乙醛对肾脏有很大的刺激。 另外浓茶具有兴奋心脏的作用,酒后饮茶会使心脏受到双重的刺激性,加重心脏负担。

茶+冷饮=牙病

一冷一热,会刺激牙齿,容易得牙病,对肠胃也有害。冷热饮最好是相隔30分钟左右在饮用。