长高须知常识
1、一、合理饮食，适当多吃蛋白质，不偏食，不暴饮暴食，少吃零食。
4、四、保持身心健康，丰富文娱生活，情绪稳定，无忧无愁有利生长发育。
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1、一、合理饮食，适当多吃蛋白质，不偏食，不暴饮暴食，少吃零食。
4、四、保持身心健康，丰富文娱生活，情绪稳定，无忧无愁有利生长发育。