新手妈妈必看-怎么给宝宝断夜奶

1、让宝宝晚餐吃饱宝宝晚餐没有吃够足量的食物，是宝宝很多需求夜奶的最直接原因。合理安排宝宝的晚餐时刻，一般来说，晚餐在宝宝睡前一个半小时最合适。晚餐多用些心思，做宝宝平常爱吃的东西，让宝宝多吃些，吃饱一点。

3、用水替代夜奶假如宝宝要喝着奶才能入眠，首先要把他睡前的最后一顿奶延迟，而且让他喝够。假如深夜宝宝仍是醒来要奶喝，能够用水来替代奶，不要怕饿着他，由于儿科医生普遍认为，宝宝即使晚上饿一点也不要紧，睡觉并不会耗费多少能量。所以，白天的时候要让宝宝吃好吃饱。

5、增加宝宝喝牛奶的次数增加宝宝喝配方奶的次数，一方面可以减少宝宝想要喝奶的冲动，另一方面又可以帮助宝宝补充营养，这也是一个科学断奶的方法。为了保证宝宝的营养，这个时候还可以适当地增加辅食，增加辅食的种类和每次喂食的量。新辅食的增添也会让宝宝减少对于母乳的需求，同时也会让宝宝的营养更加多样化。