没有找到女朋友很焦虑怎么办

1、首先要做自我暗示，即使现在没有找到女朋友，不代表将来也找不到，所以要给自己这样的信心才行。

3、要想找到女朋友，不仅可以自己找，也可以发动周围的朋友或者亲戚帮你一起参考参考，这样就不会焦虑了。

5、每个人都应该有属于每个人的幸福，只是有的来的早一点，有个来的晚一点，所以说不要过于担心这一点。