怎样做一个内心强大的女子

1、管理好情绪我身边的女性朋友，一般脾气都比较大，不知道是不是生活的压力导致，但是情绪管理是一生的毕生课程，管理好情绪才能够活的鬲尚嫱侉优雅，情绪管理不意味着你忍气吞声，是该有脾气的时候不能够让人欺负，该思考的时候不要乱发脾气。

3、内在投资偶一个内心强大的女子，要知道在自己想要的到底是什么，目标明确，不走弯路，懂得投资自己，而不是将时间浪费在胡思乱想上，投资自己是指在学习上工作上的进步，多看看书，这样你会慢慢发现自己气质都得到了提升。

5、自律自律的人生最美，每天坚持锻炼，保持好的身材，并不是说歧视胖子，首先胖对身体真的不好，身体就是革命的本钱，想要好的生活要好好珍惜自己的身体，并且适当的锻炼还能够延缓衰老。