内分泌失调应该吃什么

2025-12-14 15:22:06

1、将桃花焙干，研成细末备用

2、淘净粳米，把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加适量清水旺火煮沸，改文火炖至猪蹄烂熟时，将骨头取出

3、加米及桃花末，文火煨粥，粥成加盐、香油等调料，拌匀。

4、隔日一剂，分数次温服。本方活血化淤，适于产后女性。

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