夏天脚出汗引起脚臭怎么办

1、选择合适的鞋子应该选择透气性比较好的鞋子，这样可以减轻双脚出汗的症状，如果鞋子不透气又比较紧的话会加重出汗症状，这种潮湿的环境有利于细菌繁殖。再加上长期穿不透气的鞋子会导致空气不流通，这样臭味就会越来越强烈。

2、清理过厚角质层脚臭和足底角质层被细菌感染有关，所以平时要多洗脚，洗脚时先在温水里浸泡20分钟，然后用细软的毛刷将过厚的角质层清理一下，尤其是脚缝中间也不能忽视，这个部位最容易隐藏细菌和污垢。

3、用白萝卜泡脚准备一个新鲜的白萝卜，把它清洗干净后切成片状，然后放在清水里煮。水开以后盛出来倒进洗脚盆里，等温度适宜时再泡脚。

4、用啤酒洗脚把啤酒倒在热水里，注意啤酒和热水的比例是1:2。啤酒倒进去之后搅拌一下即可泡脚，泡脚后擦干外用益可肌抑菌喷剂清除真菌，这种方法坚持一个星期就有效果。

5、用白酒果根泡脚分别准备15克的白酒和葛根，把它们放在锅里煎煮，煎好之后用来泡脚。每天晚上泡一次不仅能够防止汗脚去除脚臭，同时还可以提高睡眠质量。