韭菜炒豆芽怎么做

1、准备好食材。现在的韭菜正是鲜美的时候，肥壮而粗大，味道很香。

3、炒锅放油，油烧热后下入葱段姜丝，翻炒一会炒出香味。

5、这一步要不停的翻炒，而且不要加水，用食材本身的水分来炒熟，更原汁原味。

7、炒好的黄豆芽炒韭菜，颜色翠绿鲜艳，味道孀晏弁钾也是很鲜美。药补不如食补就，多给孩子吃含钙丰富的食物，再也不怕孩子长不高了。