高考前十天怎样复习

1、考试一半靠心态。经过高中3年的学习，每个高考考生都可以说是身经百战，对于寿伊趾杏考试本身的经验、技巧或者说是考题，都有着各自不同的体验和收获。高中3年，打下了良好的基础，无论是晗嬖嵛躅课堂上教授的内容还是自己扩展的内容，这些基础知识是我们已经具备的实力，10天改变不了什么。我们身经百战，对于应试的经验、考试的技巧，在一次次的模考和老师的传授中，我们也早已心中有数。最难的就是调整心态，要能够控制自己紧张的情绪，使之稳定在一个合适的度上，面对考试从容不迫，正常发挥乃至于超长发挥才能取得应有的成绩，取得意想不到的高分。

3、好睡眠才有好的精神。每天保证八个小时的睡眠，只有精力充沛，才能更加有效率的学习和发挥。白天适度的紧张，晚上完全的放松，张弛有度。虽说如此但也不要打破平时养成的睡眠习惯，平时什么时候睡觉还是什么时候睡觉，这十天不要因为临近考试而有所变动。

5、均衡饮食，营养到位，清单为主。家长会认为，考前复习很用脑，希望孩子吃得好一点，多补一些营养，给考生瑕铆幌约加餐，短期内食谱突然变化反而不好，肠胃需要一定时期的适应，变化大、不合适反而影响身体状态。在考前10天内日常的生活规律最好不要改变，保持平常饮食，尤其是夏天，肠胃病比较多，千万不要让考生吃一些不熟的或者过于刺激的食物。补脑不一定非要是大鱼大肉，豆制品和蔬菜能很好的补充微量元素，是不可缺少的食物，一定要讲究荤素搭配，如果常日大鱼大肉，容易引起肠胃不适，引起腹泻。