立秋都吃什么
1、立秋吃茄子源于明朝,为了犒劳士兵,选择有肉感的茄子替代

3、老北京有贴秋膘吃肉食的习惯,大多选择炖食,比如红烧肉。

5、在天津流行“咬秋”,这一天吃瓜免除冬春季节腹泻,清楚暑气,避痢疾。

7、带鱼是一种高蛋白、高钙、高营养的食材,而且肉多刺少,非常适合老人孩子

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