木瓜牛奶燕麦粥
1、钢切燕麦是这种类似糙米的米粒,用钢刀一切三段,不是那种燕麦片。

2、燕麦洗净加清水选择稀饭键熬煮。

3、大约半小时,水份基本熬干,燕麦熟烂。

4、木瓜去皮去瓤切成小块儿。

5、将木瓜块儿和悦鲜活牛奶倒入熬煮燕麦的锅中,保温1分钟或小火加热半分钟,奶香味瞬间飘散出来。

6、今天用到的是君乐宝悦活鲜牛奶。

7、盛到碗里表面撒上葡萄干和坚果碎。早上喝上这么一碗营养丰富的牛奶燕麦粥,元气满满哦!

8、成品

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:175
阅读量:24
阅读量:145
阅读量:159
阅读量:101