莲藕炖脆骨肉
1、脆骨肉洗净，切成小块。莲藕去皮洗净切成小块。
2、入锅中焯水后洗净。
3、将洗净的脆骨肉放入锅中，加入适量水，加入1勺酱油，白糖，葱段，姜片，八角，中火煮制。
4、煮至脆骨肉八九成熟时，加入莲藕块继续炖煮。
5、煮至汤汁快收干时加入盐调匀，收汁即可。
6、装盘享用。
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1、脆骨肉洗净，切成小块。莲藕去皮洗净切成小块。
2、入锅中焯水后洗净。
3、将洗净的脆骨肉放入锅中，加入适量水，加入1勺酱油，白糖，葱段，姜片，八角，中火煮制。
4、煮至脆骨肉八九成熟时，加入莲藕块继续炖煮。
5、煮至汤汁快收干时加入盐调匀，收汁即可。
6、装盘享用。