花样滑冰六种跳跃图解

2025-05-13 04:30:22

1、1. Axel 阿克塞尔（A）第一个动作是。阿克萨尔动作是滑冰里唯一一个往前跳的一个跳跃工作，所以这是最好练的

5、5. Salchow 后内结环 / 萨霍夫（S）第五个是后内结环，它的主要特点是双脚先起跳，但是呢，下面双腿是八字形的，所以整个人看起来像一个圆规一样

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