剖腹产的饮食进补

剖腹产的母亲对营养的要求比正常分娩的产妇更高。手术中所需要的舵潍汹劓麻醉、开腹等治疗手段，对身体本身就是一次打击，因此，剖腹产的母亲在产后恢复会比正常分娩荨层吒椋者慢些。 剖腹产后因有伤口，同时产后腹内压突然减轻，腹肌松弛、肠子蠕动缓慢，易有便秘倾向，所以，剖腹产后饮食的安排与自然产应有差别，6小时后宜服用一些流质的排气类食物(如萝卜汤等)，以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，产妇也要少吃或不吃，以防腹胀。

餐谱一

1、食谱原料：海带、粳米各100克，陈皮2片，白糖适量。

2、制作方法：　　1、将海带用温水浸软，换清水漂洗干净，切成碎末;陈皮用清水洗净。　　2、将粳米淘洗干净，放入锅内，加水适量，置于火上，煮沸后加入陈皮、海带，不时地搅动 用小火煮至粥成，加白糖调味即可。

3、适用人群：产妇

4、健康提示：此粥有补气养血、清热利水、安神健身作用。产妇临产时食之，能积蓄足够力气完成分娩过程。