无花果能吃吗怎么吃

1、无花果其实是一种常见的水果是可以吃的。新鲜的无花果是可以直接吃的，它的果肉很甜，吃起来清新爽口。把无花果洗净之后可以剥去外皮吃里面的果肉，也可以直接带皮吃。

2、百合无花果汤。准备新鲜无花果五个，苹果一个，桃四个，百合24克。1.把无花果苹果和桃洗净切成小娄壶狩匈块。2.在锅中放入材料，加入适量的水，用大火烧开，再用小火煮大概30分钟就可以了。

3、无花果粥。准备新鲜无花果三个，粳米50克，冰糖适量。1.粳米洗净后，放入锅中，加水煮八成熟。2.放入剥皮的无花果，煮熟后加入冰糖。

4、无花果炖猪蹄。准备无花果200克，皙祛土耘金针菜100克，猪蹄两只。把猪蹄切成小块，加入生姜，胡椒，大蒜和适量的清水与无花果一同煮炖。煮烂熟再放入金针菜煮30分钟，放入盐，味精，葱花调味就可以了。

5、无花果小蛋糕。准备无花果，黄油，糖，鸡蛋，低筋面粉，柠檬皮。先把黄油软化然后加入适量的糖搅拌均匀，等颜色变浅就可以了。把柠佳鹰毅紫檬皮洗干净去掉白色的部分，切碎和黄油一起搅拌均匀。再加入适量的低筋面粉。把搅拌好的面粉糊放入模具，无花果切片放入。放入烤箱烤30分钟就可以了。