早上起不来怎么办
1、第一,要有一定的事情可以刺激到自己,比如上班要迟到了,迟到了要扣工资等。

3、第三,闹钟定时定起来,一个不够就两个,两个不够就三个,让闹钟一直把自己吵醒为止。

5、第五,不要让自己有可以睡懒觉的理由,也不要允许自己睡一会再睡一会的行为。

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1、第一,要有一定的事情可以刺激到自己,比如上班要迟到了,迟到了要扣工资等。
3、第三,闹钟定时定起来,一个不够就两个,两个不够就三个,让闹钟一直把自己吵醒为止。
5、第五,不要让自己有可以睡懒觉的理由,也不要允许自己睡一会再睡一会的行为。