减脂餐之番茄香蕉健身奶昔
1、将西红柿、香蕉切块备用
2、牛奶加蛋白粉混合搅拌均匀
3、将所有材料一起放入搅拌机打成奶昔即可
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1、将西红柿、香蕉切块备用
2、牛奶加蛋白粉混合搅拌均匀
3、将所有材料一起放入搅拌机打成奶昔即可