哪些食物有化痰的作用

2025-05-16 00:19:43

1、白萝卜。白萝卜一般,都会作为利尿通便解毒生津润肺的食材。中医上认为,白萝卜应对五脏中的肺,所以很多都用来主治疗肺热气胀,消化不良,痰多的问题。

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3、罗汉果罗汉果一般都有清热化痰的功效,还有养生润肺的功效,还可以去除口臭,所以可以用来保护咽喉,可以去肺火。

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5、银耳。银耳中一般都认为还有氨基酸较多,所以可以有清肠润肺的功能,可以增加人体的免疫力,所以用来做银耳羹,润肺的效果最为有效。

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