怎样预防冠心病
1、一,积极参加体育运动,多参加体力劳动。体育活动有散步,慢跑打太极拳等。

3、三,早睡早起,不要熬夜,心情愉快,对冠心病很有好处。

5、五,少食多餐,晚餐要少吃。

7、七,多吃坚果可以预防心脏病。例如核桃,花生,松子对心脏很有好处。

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1、一,积极参加体育运动,多参加体力劳动。体育活动有散步,慢跑打太极拳等。
3、三,早睡早起,不要熬夜,心情愉快,对冠心病很有好处。
5、五,少食多餐,晚餐要少吃。
7、七,多吃坚果可以预防心脏病。例如核桃,花生,松子对心脏很有好处。