关节炎患者的五个注意

1、注意体重不要过重。过重的体重对关节特别是负重关节是额外的压力与负担。走路或跑步时，整个膝盖要承受相当于重的体重力量，关节的破坏和疼痛就会加剧。

3、注意关节不要受伤。关节损伤会引起进一步的软骨损伤，进而使疼痛加重、关节的灵活性降低，应避免那些有可能损伤关节的重复动作或强度太大的动作。

5、注意专业医生。许多患者对于骨关节炎似乎有一种误解，认为没有什么好办法来控制症状。其殂翼瑟擀实现在有许多切实有效的治疗方案，建议患者在专业医生的帮助与引导下，坚持长期治疗，战胜疾病。