如何戒除奥氮平
1、自己要提高健康素养。
2、加强日常锻炼。
3、每天晚上9点用热水加醋泡脚。
4、按摩神门穴安眠穴。
5、睡觉之前可以把姜片放在枕边。
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1、自己要提高健康素养。
2、加强日常锻炼。
3、每天晚上9点用热水加醋泡脚。
4、按摩神门穴安眠穴。
5、睡觉之前可以把姜片放在枕边。