茄子粗粮饭的做法

1、蔬菜洗干净，茄子、青椒切块，胡萝卜切丁，豆角切段， 生抽，醋，芝麻油放入小碗拌匀； 粗粮淘洗好，放入火鸡智能电饭煲内胆。 小贴士️：用白米饭更好吃～ 球形底部内胆很厚重，是钢包铝，质感很好。

3、把蔬菜铺在粗粮上面，

5、插上火鸡电饭煲电源，按< >挢旗扦渌;键，选择低糖饭模式，显示50分钟，按下开始键，开始煮饭。 火鸡电饭煲薄雾蓝的颜色，纯玻璃面板，好操作，颜值也是让我喜欢的理由之一。

7、把调味料淋在煮熟粗粮饭上面，拌匀食用。 我还撒了点芝麻，如果家里有各种酱的，在饭里拌一些就更美味啦。 红米在火鸡智能电饭煲里，煮出的口感是软香，高梁糙米黎麦带点QQ的口感，蔬菜也是刚刚好的口感，还保持了切好的形状。居然吃到了农家饭的感觉！爱啦～