哪些不良的生活习惯会诱发颈椎病

2025-05-25 08:28:28

1、手机的普及，几乎到了人手一机的地步。很多都沉迷于手机，走路，坐车，都是低头玩手机。长期如此。颈椎会承受更重的力量。

3、很多上班族，午休时间都习惯趴在办公桌上小憩一会儿。但是这种趴着睡觉的姿势，违背了人体的颈椎的生物弧度。

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