月经期女孩子要注意什么

2025-05-06 22:57:09

1、月经第一天就是要忌生冷,忌辣。像水果,冷牛奶,辣条什么的千万别碰。

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2、洗衣服的时候要记得带上手套,月经期间沾凉水不好。

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4、月经期买卫生巾要买质量好一点的,一定要纯棉的,而且千万不要买有香味的,这对身体不好的。

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6、月经期要记得喝红糖水,特别是经常疼经的女孩子。也要多补充营养,那几天身体很虚弱的。

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