通过吃食物有效预防痔疮的发生
1、取苹果一个，洗干净，去皮。
2、取芹菜一根，洗干净。
3、取草莓7~9个。洗干净。
4、将以上食物都切成适当大小，放入洗干净后的榨汁机中。
5、插上电源，然后开启，搅拌。倒出来就可以喝了。
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1、取苹果一个，洗干净，去皮。
2、取芹菜一根，洗干净。
3、取草莓7~9个。洗干净。
4、将以上食物都切成适当大小，放入洗干净后的榨汁机中。
5、插上电源，然后开启，搅拌。倒出来就可以喝了。