脸上长痘痘应该注意事项

2025-06-23 00:05:35

1、脸上长痘痘了,千万不能抓,抠,挠,挤。《反正我是没忍住,每次都照着镜子二次摧残,结果留疤了。》

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2、起痘痘,容易发炎。单独使用毛巾,避免和家人共用,防止二次感染。

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3、破损的伤口,可以用芦荟胶抹。芦荟有消炎的功效。《为此,我专门养两棵,不认识的仔细看图片了》

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4、中医认为,起痘痘是体内有火毒,可以吃些清毒类的药片。《吃两次没效果,请停用。》,如果起痘痘很脑甘笸浼严重,或者过敏性体质,还是去看医生吧。

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5、不能喝酒,吃火锅,辛辣食品。饮食清淡些。

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6、晚上11点前必须睡觉,早上不能睡懒觉。定时定点吃饭。前者是为了抑制肝火,调节肝功能,后者是为了调节脾胃功能。

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7、平时少动怒,没事看看书,或者看看韩国泡沫剧。想想中国的王福井,美国的华尔街什么的。一定要有阿Q的精神。

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8、多喝水。最好是早上九点后,下午四点后,这段时间是体内排毒的最佳时间。

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9、按以上说的,坚持半下咧矸苒禺月,一定有效。我是走了多少弯路,才总结出以上几条经验。 ········最后,祝大家在新的一年,更加开开心心,美丽动人!

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