如何预防晕车

2025-06-15 10:23:50

1、对于爱晕车的人群大多是因为前庭功能平衡弱,平时可以多乘交通工具、荡秋千、练习单杠能起到一定训练平衡力作用。

如何预防晕车

3、在上车之前不要吃太饱,如果吃太饱会因为车辆颠簸,很难受。上车时少吃一点,保持一个好的精神状态,可以有效降低晕车情况,在车上也不要随便乱看,尽量合上眼睛可以避免晕车情况发生。

如何预防晕车

5、对于晕车比较严重的朋友,可以在上车之前用伤风止痛膏,然后它贴在肚脐周围。这样可以让人保持好的精神状态,也能够晕车有不错的治疗效果。

如何预防晕车
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