健康养生佳品醋溜土豆丝
1、所需材料洗净备用
2、土豆切丝(土豆丝最好用刀切,保持纤维完整,口感好。)大蒜、小米辣、葱切成沫状,备用。
3、用清水反复洗掉土豆丝的淀粉,这样洗掉淀粉的土豆丝,炒好以后口感特别爽脆。(喜欢口感软一点的,可以不洗。)
4、放在滤网中,沥干水(这个很关键)
5、锅内倒少许油,爆香辣椒、葱白、大蒜(控制好火候,千万别炸糊了。)
6、倒入土豆丝,大火翻炒一阵,淋上少许白醋,快速翻炒,放入少许盐、鸡精调味(一般我自己不会放鸡精)。
7、翻炒均匀,出锅前撒上葱花即可。(不喜欢葱花可以不放。)
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