如何认知不宜和豆腐同食的食物

1、生活中，豆腐是不能和红肉一起同食的。红肉一般指的就是牛肉和羊肉，但是却不能和豆腐同食，那是因为豆腐配上牛肉一起去吃，容易让人烦躁、上火。

3、豆腐和蜂蜜是不能同食的，因为豆腐可以起到清热散血，降大肠中浊气，而蜂蜜属于比较甘凉滑利的食物，两者如果放在一起吃，容易造成腹泻。

5、豆腐不能和竹笋同吃，因为豆腐中含有硫酸钙，而竹笋中则含有草酸，这两种物质同食，会在人体内发生反应产生草酸钙沉淀物，这种沉淀物会影响到体内钙质的吸收，严重的还会引发结石。