适合产后妈妈进补的浓香猪蹄花生煲
1、花生放入锅中,加入清水煮上5分钟,可去除一些红衣的颜色。
https://exp-picture.cdn.bcebos.com/e09173e89a61862523eb465c3b04541bd00faacc.jpg2、猪蹄剁小块(可在买的时候剁好),再取一锅烧开水把猪蹄烫一下。
https://exp-picture.cdn.bcebos.com/0cdb2f0e1799e92ad6c0caf4e1fec314f0c5a0cc.jpg3、用镊子去除猪蹄上的杂毛。
https://exp-picture.cdn.bcebos.com/4080a927ac530688e7542d7e57e8904801fc96cc.jpg4、煮好的花生沥干水放入砂锅底部,把猪蹄洗一下放入,加入当归,参片,红枣,大料,桂皮,姜片。
https://exp-picture.cdn.bcebos.com/423041db3620b93a4ff1a871ad0f8835dc8a8acc.jpg5、加入料酒和清水。
https://exp-picture.cdn.bcebos.com/3931cb413a8ca6082b771c48db8c9bcec6f8fecc.jpg6、盖上盖子,用毛巾把盖子四周围起来,以防漏气。
https://exp-picture.cdn.bcebos.com/8b3643dd884ce54ab85f6f5ba3066b0193ddf7cc.jpg7、小火炖煮上2个小时后,加盐,加入胡椒粉,鸡精调味即好。
https://exp-picture.cdn.bcebos.com/3201a8f39187031c39b827486a86242fa972eccc.jpghttps://exp-picture.cdn.bcebos.com/359bee5e4a23797155651e6c93196120a6cde3cc.jpg声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。