菜心炒鱿鱼
1、菜心清洗后沥水，切成段备用。
2、鱿鱼剪开去除内脏，清洗后切成细条。
3、锅内倒入少许食用油，放入葱花炒香，放入鱿鱼炒至打卷后放入菜心炒3分钟，倒入生抽、蚝油调味，翻炒均匀关火出锅。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、菜心清洗后沥水，切成段备用。
2、鱿鱼剪开去除内脏，清洗后切成细条。
3、锅内倒入少许食用油，放入葱花炒香，放入鱿鱼炒至打卷后放入菜心炒3分钟，倒入生抽、蚝油调味，翻炒均匀关火出锅。