减肥代餐——蜂蜜拌果蔬

2025-05-09 12:48:25

1、所有蔬菜水果洗净备用。（最好用淡盐水浸泡半小时再冲洗干净）

3、放点偏酸的橘子，维生素C非常丰富。

5、撒一勺白糖。（小朋友爱吃甜的，加勺白糖更好。减肥的朋友放蜂蜜就够了）

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