祛斑的食物【精编版】

1、　祛雀斑　　1、每晚用新鲜胡萝卜汁加适量牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。　　2、将30克杏仁去皮捣碎，与适量鸡蛋清混合调匀，每晚睡前擦于面部有雀斑处，次日早晨用白酒洗掉。　　3、将带根的香菜洗净，加水煎煮，用菜汤洗脸，坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除。4、米醋浸白术，每日擦面。

2、取生姜50克（干姜减半），加入500毫升50％的酒精水中密封浸泡15天，早晚擦于洗净的患处。6、将桃花、杏花各10克以水浸泡，过滤浸汁，用于洗脸。7、将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部。如是干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，可消除面部雀斑。

3、祛黄褐斑　　1、将杏仁适量去皮后捣烂，用蛋清将杏仁沫调匀，每晚睡前擦脸，次晨用白酒洗去。　　2、取适量柿叶研成细末，加入熔化的凡士林搅拌成膏状，外涂即可。　　3、将适量茯苓研末，以蜂蜜调和后敷面。4、取冬瓜适量，捣烂后用其汁涂于面部有斑点处，每日1-2次。或加蛋黄一只，蜂蜜半匙，搅匀敷面。