橄榄莲藕花生猪骨汤

2025-05-09 22:25:10

1、先把三种豆类泡在水里，让它发透，橄榄洗净。

3、然后把焯过水的猪骨头放入装有清水的砂锅内。

5、再放入莲藕和蜜枣。

7、食用前可以根据自家情况酌情放入食用盐。

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