什么方法可以提高宝宝免疫力呢
1、母乳喂养:母乳里面含有大量的免疫物质,可以增加宝宝免疫力

3、充足的睡眠:身体疲劳的时候,病菌容易入侵。高质量的睡眠可以修复和调整免疫系统,有助于提高免疫力哦。

5、坚持户外运动:可以活跃宝宝体内的代谢过程,增强体质。建议1岁以下的宝宝,每天在无风天出来活动2-3次,每次10分钟左右。1岁以上的宝宝每天活动1小时左右,两岁以上的宝宝每天户外活动2小时左右。

7、按时预防接种:预防接种是利用人体自身的免疫系统的防御机制(免疫反应)来建立起对抗特定感染的能力。疫苗可以保护孩子(还有成人),让他们自身的免疫系统强大起来,战胜有害的感染。

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