怎么样让宝宝独立吃饭

1、六个月之后宝宝就可以练习坐了，在平时喂辅食和水果的时候都可以让宝宝坐在上面，或者是自己翻翻喜欢看的书。先让他习惯坐着，然后隧躺晏箸养成一种坐在这就可以吃东西的习惯。哪怕你的宝宝不爱吃米粉，那你的宝宝也一定有喜欢吃的水果、零食、磨牙棒等。坐在上面可以吃好吃的东西，这个椅子宝宝肯定会慢慢接受的啦！

2、让宝宝自己拿着勺子和餐碗餐盘去吃自己爱吃的水果零食，或者每次喂剩的米粉什么的也都可以让她自己尝试着用勺子去吃到嘴里，不要怕弄脏衣服，每一次成功的吃到嘴里都要去夸张的鼓励宝宝！

3、宝宝自己吃东西的同时家长也要吃饭，把他放到餐桌上一个位置，让宝宝有一种大家都是在吃饭现在就是吃饭时间的概念。不要去管他是不是弄了满地，只要关注他不要卡住噎住或者有危险的动作就可以。

4、慢慢宝宝就会吃的多撒的少，吃饭的时候自觉去拿围兜站在餐椅旁。这个过程虽然慢但坚持肯定会有效，不要听信长辈心疼孩子非要去喂孩子的做法。宠爱但不溺爱，哪怕宝宝坐在餐椅上但可能胃口不好或者不饿吃的不多，放他下来就可以，但只要坐着这就是要吃饭的。