如何搭配花草茶
1、日常疏肝解郁:玫瑰花（5 朵）+ 茉莉花（3 朵）+ 陈皮（1 小块）
玫瑰疏肝、茉莉理气，陈皮中和花香，口感温润不腻
2、熬夜后清热护眼:胎菊（5-6 朵）+ 枸杞（10 粒）+ 金银花（3-4 根）
菊花、金银花清热，枸杞补肝肾，入口微苦后回甘
3、餐后解腻助消化:薄荷（2-3 片）+ 柠檬片（1 片）+ 山楂干（3-4 片）
薄荷提神解腻，山楂促消化，柠檬增酸开胃
4、睡前助眠安神:洋甘菊（5-6 朵）+ 薰衣草（2-3 朵）+ 酸枣仁（5 粒）
洋甘菊、薰衣草助眠，酸枣仁安神，味道温和无刺激
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