教你营养早餐鸡蛋羹的做法
1、在碗中打两个母鸡蛋，。
2、用手动打蛋器把鸡蛋打散。
3、放入少量的精盐。
4、放入温水220克至230克。放入色拉油或豆油。8克左右。
5、盖上保鲜膜。用牙签扎三个洞。
6、放到蒸锅内，开锅后中火。蒸10分钟，关火。焖五分钟。
7、看视频非常嫩滑哦。早餐吃上一碗热乎乎的鸡蛋羹。
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1、在碗中打两个母鸡蛋，。
2、用手动打蛋器把鸡蛋打散。
3、放入少量的精盐。
4、放入温水220克至230克。放入色拉油或豆油。8克左右。
5、盖上保鲜膜。用牙签扎三个洞。
6、放到蒸锅内，开锅后中火。蒸10分钟，关火。焖五分钟。
7、看视频非常嫩滑哦。早餐吃上一碗热乎乎的鸡蛋羹。