水果补血大王

2026-03-07 09:30:42

1、去市场买点龙眼肉回家吃，可以煲汤，放上大米或小米一起煲汤喝，龙眼肉是湿的，可以去市场买点桂圆都是一样的

2、大枣里可以放些百合，莲子小米一起煲汤

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