南瓜的功效与作用

1、解毒：南瓜内含有的果胶具有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和重金属中的铅、汞以及放射性元素，能起到解毒的功效

3、南瓜能促进生长发育：南瓜中含有丰富的Zn，能参与人体内蛋白质及核酸的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，是人体生长发育的重要物质哦。

5、南瓜能防癌：南瓜能消除人体内的致癌物质——亚硝胺的突变作用，有防癌的功效，还能有效帮助人体肝、肾功能的恢复，能一定程度上增强肝、肾细胞的再生能力。