怎么样能让一个人每天进步

2025-10-23 20:11:05

1、每天只需闹钟设定好15分,告诉自己,铃响了就可以结束在这15分钟内,摒除杂念,无干扰用心学习,这么点时间还撑不过去吗?

2、在日记本上,每完成一个小任务就给自己记一分。

3、重复上一天。

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