身体出现这些不良反应暗示着你缺少哪些微量元素

2025-06-20 20:21:35

1、嘴破、口角炎：缺乏维生素B2

2、食之无味、味觉减弱：缺乏锌

3、胃部不适：缺乏维生素A

4、脚踝浮肿：缺乏钾

5、易怒、暴躁：缺乏铁质

6、全身疼痛：缺乏维生素D

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