冬瓜海米什锦汤

2025-06-28 01:19:20

1、食材大合集～

3、水烧开，放入豆腐焯水，撒点盐去豆腥味

5、倒入冬瓜片继续翻炒1分钟，冬瓜微微透明关火

7、倒入炒过冬瓜，海米，玉米粒，焯水过豆腐和泡发好的粉丝，水最好没过食材，大火煮开转小火，5—8分钟左右，煮至汤汁洁白，冬瓜软烂即可

9、营养美味养生什锦汤，来喝一口！

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