胡萝卜玉米炖羊腿
1、选择一条肥硕且性感的羊腿,将其切成块。块的大小根据自己的喜欢,喜欢大口吃肉大碗喝酒的,就切大点。

2、然后放在凉水浸泡20分钟,中拔出肉中血水。



5、锅中倒油烧热后把羊腿到入锅中煸几分钟,直到出现焦黄色。

7、放入姜片、葱段、八角、桂皮,转小火焖炖一个小时。将葱段捞出,放入适量的盐。

9、关火盛盘,这个世界都安静了!完美!

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