如何培养沉稳的气质

1、控制炫耀的欲望。炫耀不仅不能提升自己，还会显得自己肤浅，人外有人，如果遇到了更优秀的人，自身的气质会大打折扣。

3、将三思而后行扩展到三思而后说。说出的话不可收回，如果口无遮拦则会让人感觉不成熟，思考之后的语言更稳妥，也更有价值。

5、不为小事或无关自己的事争执。沉稳的一个侧面就是大气，尽量放弃一些无关紧要的事情或者理念之争，大气的气质就建立起来了。

7、遭遇到特殊事情或重大变故时，思考应对解决之法。无论遇到什么事情，都要以解决问题，达到目的为目标，不被情绪左右，就会愈加沉稳。

9、不要轻易许诺。诺言很重要，当自己不确认自己能做到时就不要轻易答应，这会给人稳妥的印象。