孕妇生活注意哪些问题可以防止流产

1、孕妇期间衣服要宽松，尽量不穿紧身衣裤，内衣，牛仔裤等就不要穿了，可以穿孕妇装；孕妇也不要穿高跟鞋，最好是穿平底，软底鞋。

2、孕妇期间饮食一定要注意，不能喝浓茶，可乐，有条件的情况下，自己买水果来做果汁喝，在外就多喝白开水。平时多注意膳食营养，多吃蔬菜，高蛋白，高钙食物。

3、孕妇期间，上下楼梯，去洗手间，洗澡等要注意防滑摔跤。临产前一个月爬楼梯，坐矮凳子，这些都是助产运动，孕妇生小孩的时候可以减少些痛苦，避免剖腹产。（妇产科医生的建议）

4、孕妇不能住进新装修的房子里，因为新房子装修味道很重，对孕妇身体有害，容易导致流产。因此，孕妇最好是顺利生产后，待新房子空置１年以上，空气质量达标再入住。

5、孕妇期间要避免吸入汽油味，油漆味等刺激气体，这两种气体特别容易引起流产，平时多到户外呼吸新鲜空气，特别是公园高负离子场所。（注意公园散步注意蚊子叮咬）

6、孕妇期间注意预防感冒，更不能随便乱吃药，特别是肠胃药，头痛药，凉茶等，避免药物导致胎儿基因变异。平时喜欢使用化装品的，孕妇期间也要停止使用。

7、孕妇期间，注意多休息，保持高质量睡眠，手机，电脑等高辐射电子产品不能长时间使用，合理安排每一天。

8、孕妇期间，要多跟胎儿说话，抚摸肚子（顺时针抚摸），多放音乐给胎儿听，准妈妈也要多朗读儿童故事给胎儿听，合理有效胎教有利于聪明胎儿的培养。

9、孕妇期间，夫妻俩不能进行房事，特别是怀孕前３个月，怀孕后３个月都是敏感期，这时候夫妻性生活很容易导致胎儿流产。（妇产科医生建议怀孕期间不要性生活）