红薯的功效与作用

2026-01-12 03:23:24

红薯的功效有，能提供较强的饱腹感控制能量，摄入更多的营养素膳食纤维，促进肠道蠕动，缩短肠道内容物在体内停留的时间，能够带走体内过多的脂类和代谢产物，降低血脂，还有助于降低由于膳食钠过多引起的高血压。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。